随着母乳喂养的科普,越来越多的孕妈或宝妈坚定了要母乳喂养的决心 。然而,母乳喂养这条道路非常不易,总有不少的困扰让妈妈们怀疑自己 。下面跟随360常识网了解一下吧!
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豆豆现在3个月了,但豆豆妈最近糟心事特别多,奶量似乎不能够满足豆豆的需求,这让豆豆妈特别困扰 。“催奶汤喝了不少,奶量却不见多;宝宝又每天一到点就哭闹,长辈们说是我奶水不够,营养也不够,让我早点给孩子断奶加奶粉 。我坚持了一段时间不理会他们说的,结果关系变得很僵硬,这让我也怀疑起自己是否该继续坚持母乳喂养 。真是愁死了!”
母乳妈妈要坚持母乳喂养,也需要走过重重难关,这过程就像是打怪升级一般 。
究竟,纯母乳喂养要坚持多久?
美国儿科学会和世界卫生组织均建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,可坚持母乳喂养至2岁甚至更长的时间,但在6个月后,继续母乳喂养的同时,要添加辅食,补充其他食物 。
母乳中含有促进婴儿发育的各种营养成分,并且随婴儿成长速度、行为和需求不断变化,非常智能哦 。目前在其中检测到400多种营养元素,所以说母乳是婴儿最好的食品 。没有任何食品能代替母乳 。任何配方奶与母乳相比是“一直在模仿从未有超越” 。
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母乳喂养误区有哪些呢?
误区1:穿工作服喂奶
医护工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质?所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟 。
误区2:生气时喂奶
有专家的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀,由此竟是,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病 。
误区3:运动后喂奶
人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味,宝宝不爱吃奶 。有测试指出,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会再喂奶 。
误区4:躺着喂奶
宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝吐奶 。正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺,以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳、吐奶 。
误区5:喂奶时逗笑
宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎 。
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误区6:香皂洗乳
为保持乳房清洁,经常清洗确有必要,但不可用香皂来清洗 。因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层,损害其保护作用,促使皮肤表面“碱化”,有利于细菌生长 。时间一长,可能招来乳房炎症?为避此害,最好用温开水清洗 。
误区7:着浓妆喂奶
母亲身体的气味(又称体臭)对宝宝有着特殊的吸引力,并可激发出愉悦的“进餐”情绪,即使刚出娘胎,也能将头转向母亲气味的方向寻找奶头 。换言之,母亲体味有助于婴儿吸奶,如果浓妆艳抹,陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味,可使宝宝难以适应而致情绪低落,食量下降而妨碍发育 。
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