怎么引起的？乳腺增生作为一种妇科病，经常给女性带来各种各样的烦恼，而且很难自愈，那乳腺增生是怎么引起的呢，在生活中应该注意些什么呢？我们一起看下答案 。
生活太累，没有注意劳逸结合 。在生活中一定要特别注意劳逸结合，另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率,还可减少流产次数 。
情绪不稳定，不良好 。据统计,85％的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激，这些刺激会导致乳腺问题更严重，因此，保持良好的情绪就尤为重要 。
上面两种是乳腺增生最常见的原因，生活中，我们要爱惜自己身体，不要让自己的生活太累，保持良好的情绪，这样可以很好的避免乳腺疾病 。
乳腺增生怎么导致的？目前，乳腺增生多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关 。其中包括：
（1）内分泌失调：黄体素减少，雌激素相对增多被认为是乳腺增生发病的重要
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