早期智力开发可以通过一些有计划、有目地的指导活动进行,如引导宝宝做游戏、讲故事、听音乐、劳动来培养和促进宝宝的注意力、观察力、创造力等发展 。早教教育的目地就是开发幼儿智力、培养兴趣,使他们产生求知的欲望 。至于识字、背唐诗、算算术,要本着不强迫宝宝学为原则,也不能小学化、“填鸭式”,而应在丰富多彩的活动中,利用生动活泼的游戏形式、点播式的提问和风趣幽默的语言,使孩子自然而愉快地吸收 。早期教育是能力的培养,而不是单纯的知识积累;是启蒙而不是系统教育 。
一、肢体协调能力灵活性训练
在日常生活中,每天都要穿衣服、脱衣服、穿袜子、穿鞋系鞋带等,妈妈可以充分利用这个机会让宝宝自己进行,而且大多数宝宝都乐于做这件事 。解开(扣上)纽扣或是拉开(拉上)拉链,需要幅度很小而又准确的手指运动;穿鞋系鞋带完全是用几个手指进行,可锻炼宝宝手指的精确度和灵活性,也可培养宝宝的自理能力,增强宝宝独自完成一些小任务的信心 。
上臂和手眼协调训练
宝宝到3岁时,爸爸妈妈可以用投掷运动锻炼宝宝上臂的力量和手眼协调能力 。具体训练可以参考以下方法:
·滚排球 。在前面1~2米远处放两把椅子,椅子之间间隔为40厘米 。然后让宝宝在地板上滚排球,让排球从椅子中间滚过去 。
·抛排球 。在离宝宝1~1.5米处放一个高40~50厘米的小筐,让宝宝往里面抛排球 。也可以在地上画一个圆圈或放一个脸盆,让宝宝站在1米远的地方把沙袋扔到圆圈或脸盆里 。训练时要引导宝宝右手、左手轮流着抛 。
·投排球 。在离宝宝1~2米处,挂一个与宝宝眼睛齐高的球网,让宝宝向网里投排球 。爸爸妈妈和宝宝一起玩,看谁做得更好,以增加宝宝投掷的兴趣 。
训练宝宝的平衡力
快3岁的宝宝行走基本自如,为了增强宝宝的平衡知觉和空间知觉,爸爸带宝宝出去散步的时候,可有意识地让宝宝走一走马路牙子(最好是在社区院子里走,这样既安全又安静) 。
马路牙子仅有一块砖的面积,走之前爸爸边做示范动作,边告诉宝宝怎样才能保持身体平衡,怎样走才不会掉下去等 。也可选择一块平地,在地上平放六七块砖,让宝宝练习在砖上走 。每块砖之间的距离为5~10厘米,爸爸要在一旁保护,以防宝宝磕碰着 。
训练宝宝跳跃
跳对宝宝运动技能的发展很重要,爸爸可有意识地教宝宝在原地跳跃或从高处(15~25厘米的高度)向下跳 。还可以在地上画两条间隔10~20厘米的线,教宝宝练习跳远,两条线的间距可逐渐增宽 。练习的场地要平整、松软,最好在垫子上或沙坑里练习 。
二、运动能力训练
1.踢足球
妈妈和爸爸与宝宝面对面地踢球,一个人踢过来,一个人再踢过去 。
2.变高变矮
妈妈向宝宝发出“变矮了!”的口令,让宝宝立刻蹲下 。然后妈妈再向宝宝发出“长高了!”的口令,让宝宝立刻站起来 。为增加训练的难度,提高宝宝的应变能力,还可以在宝宝执行“长高了!”的口令站着的时候,再喊一次“长高了”的口令,看宝宝是不是能够站着不动 。或是连着喊几声“长高了”的口令以后,忽然来一次“变矮了”,以此训练宝宝的应变能力 。还可以让宝宝发口令,爸爸妈妈做动作以增加宝宝游戏兴趣 。
3.过桥找妈妈
在地上用粉笔画两条平行线,或者平行放两条绳子 。宽40厘米,长1米,假设这是河上的一座小桥 。然后让宝宝走到河对岸去找妈妈 。训练时让宝宝双脚更替着向前走,不能踩着两边的线,以此增强宝宝的平衡能力 。
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