山楂减肥食谱 山楂减肥怎么吃(16)

为消shí ,duō用焦shānzhā ;二为散瘀 ,duō用生shānzhā 。《本草求真》曰:shānzhā , (shān果)消shí磨肉伐胃戕脾 , 凡煮老鸡硬肉 。但投zhā肉数枚 。则易烂 。意思是shuō , shānzhā更擅长消化肉类shí物 。现代药理学研究表明 , shānzhāyǒu较强dexuè脂和消除体内过剩脂肪de作用 , shānzhā富含丰富de维生素C、维生素B、萝卜素及duōyǒu机酸 , 口能增jiāzhōng消化酶de分泌 , 所含dàn白酶、脂肪酸 , 可促进肉shíjiě消化 。并且duì于胃肠道gōngyǒude调节作用 。dezhì , duìshānzhādegōngxiàoyǒude影响 。炒shānzhā降低其酸wèi , 缓和duì胃肠道de刺激 , 炒焦de