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将鱼肚放在大小适宜的容器中,然后倒入清水,没过鱼肚,最好高于鱼肚一厘米左右 。泡发的时间根据鱼肚的大小和厚薄确定,每隔1到2个小时看一下鱼肚,如果鱼肚能用手卷起来,那就是泡好了,泡发好了之后,摘掉刷掉鱼肚表面的脏东西即可 。
鱼肚,即鱼鳔,是鱼的沉浮器官,经剖制晒干而成 。一般有鲨鱼肚、鲵子鱼肚等,属四大海味之一 。一般张大体厚,色泽明亮者为上品;张小质薄,色泽灰暗者为次品;色泽发黑者已变质,不可食用 。鱼肚营养丰富,可用于食疗,烹调方法多 。
【鱼肚泡发的正确方法】
芙蓉鱼肚做法:鱼肚切成斜刀长方块,用淀粉拌匀,30分钟后用水洗净,然后焯水 。熟火腿切末,油菜心洗净后焯水 。鸡蛋清置于碗内,加精盐、鸡精、淀粉搅匀,用温热的油炒成片,成为芙蓉状,鱼肚用奶汤焯一下捞出 。
油锅置火上,添底油,下入葱段、姜片煸炒出香味,再下入奶汤和鱼肚,用精盐、鸡精调好口味,移至小火上烧10分钟左右 。取出葱段、姜片,再将炒好的芙蓉倒入炒匀,用玉米粉勾芡,淋些鸡油即可装盘,火腿末撒在上面,油菜心用奶汤、精盐、料酒、鸡精烧至入味,围在鱼肚旁边 。
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