大家好,小编来为大家解答以上的问题 。肠胃不舒服吃什么清淡的，肠胃不舒服吃什么比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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1、每天坚持吃酸奶，有很强的改善疗效，蔬菜以季节性的自然鲜蔬为好 。
2、建议素炒，忌辛辣 。
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