安然|日本女子安乐死全程，从清醒到死亡，仅短短4分钟，过程催人泪下苏格拉底|亚里士多德|斯巴达人

“安乐死”是一个舶来词，起源于希腊，意思是幸福地死亡。在很久很久以前，斯巴达人为了保持健康与活力，决定让病态的孩子安然地离开人世。这一方法定然引起了争议，然而在苏格拉底、柏拉图和亚里士多德眼里，这种方式无疑可以解决痛苦。

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社会生产力发展后，劳动力的决定作用减少，人们不用再主动地减少家庭成员，以此来减轻负担。而基督教的兴起同样阻碍了安乐死的进程，在基督教眼中，人的命不属于自己，而属于上帝，只有天神才能决定人的生死。但生命所承受的痛苦实在是太大了，很多人在生与死之间苦苦挣扎，他们明白自己时日无多，却始终无法选择安然离开，在这种情况下，一些国家也通过了安乐死的相关法律条文。

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2018年，小岛美奈决定安乐死。在她第一次提出安乐死时，她的家人都用惊恐的眼神看着她，有些家人比较照顾病人的感受，话语里藏着温柔，可是这温柔的话语却并非小岛美奈想要的。彼时，她的身体非常虚弱，病发作时，疼痛深入骨髓之中。
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实在很早之前，小岛美奈的生活一直是幸福且美好的。年轻时，她在韩国留学，回来后成为了一名翻译，每日谈笑风生，衣着鲜亮，工资高且工作自由。然而到了2015年，她的生活显然掉了个个，那时她刚好辞去了翻译的工作，进入了福利院照顾孩子。她善良给她带来的回报或许都花在了前半段生涯中，在进入福利院后，小岛美奈被查出了多系统萎缩症。
这种疾病鲜为人知，医学专家们都没有找出这种疾病发生的原因，只知道它的症状与发生的年龄阶段。最开始，它会影响到人的行走，后面还会损害到人的神经与小脑，还会出现尿频等症状。

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从那时候开始，小岛美奈的生活被熄灭了灯，她每天睁眼醒来时，就会考虑生与死的问题。她喜欢自由的生活，喜欢由衷的微笑，然而在疼痛下，这些已不复存在。3年时间一滴一滴地过去，小岛美奈依旧没有好转，反而更加难受地沉溺在痛苦的海洋里。最终，她的家人决定同意她的安乐死要求。
2018年11月，小岛美奈去到了安乐死合法的瑞士，一同陪伴的有她的两个姐姐。而她的安乐死是比较特别的，全程有摄像头进行完整记录。小岛美奈自己打开药物点滴，这些药物慢慢地流进她的身体里，她的生命特征慢慢地消失，她告别世界全程只用了4分钟。

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安乐死的过程中，小岛美奈一直保持着微笑，这样的过程就像她平时翻译语言一样平常，一息尚存时，这个女子用微弱的声音说出了她的肺腑之间:“谢谢”，她的两个姐姐在病房外面痛哭流涕。
纪录片播出后，人们终于对安乐死有了更为清晰的认识，而当他们看到小岛美奈的2字遗言时，都感到感动不已，对于她这个痛苦绝望的人而言，死亡是温暖的人来迎接自己了。