【核桃花的功效与作用 核桃花的功效与作用图片】
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1、核桃被称为“长寿蔬菜” ， 因为它含有丰富的磷脂 ， 能增强人体细胞活力 ， 降低三高 ， 防治心脑血管疾病 ， 提高免疫力 ， 预防癌症 。所以逐渐从农村走向大众市场 。
2、核桃营养丰富而全面 ， 特别是蛋白质高达21% ， 钾、磷、锰、锌、硒、-胡萝卜素、维生素b 5和维生素c的含量也很高 ， 是一种优良的天然营养保健食品 。
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