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大家好，小有来为大家解答以上的问题 。孕妇可以吃圣女果和草莓一起吃吗，孕妇可以吃圣女果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇可以吃圣女果 。
2、圣女果是番茄的一种，但是营养价值比普通番茄高很多 。
3、圣女果中的维生素含量很高，维生素C是人体必需的营养素，不仅能起到抗氧化、抗衰老的作用，还能增强人体的抗病能力 。
4、圣女果中番茄红素和谷胱甘肽的含量很高，可以促进宝宝的生长发育，增强抗病能力 。
5、圣女果富含维生素PP，可以保护孕妇皮肤，预防孕期皮肤病 。
6、圣女果中的钙、磷、铁等矿物质营养成分含量也很高，有预防妊娠高血压、糖尿病等疾病的作用 。
【孕妇可以吃圣女果吗 孕妇可以吃圣女果和草莓一起吃吗】
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