绿豆汤消暑清热解毒的功效 , 夏天不能肆无忌惮的吃雪糕的孕妇们 , 都寄希望于喝些绿豆汤 , 但是孕妇能喝绿豆汤吗?答案当然是可以的 , 但是体质虚寒的孕妇不能天天喝 。
孕妇可以喝绿豆汤吗
虽然绿豆全身是宝被誉为营养氨基酸 , 处于特殊时期且又属于特殊体质的孕妇 , 要注意不要乱喝绿豆汤 , 下面我们来看看哪些情况孕妇不能或者得少喝绿豆汤 。
首先
孕妇在空腹的时候不要进食绿豆汤 , 因为绿豆汤性寒 , 空腹喝绿豆汤对胃不好 。
其次
体质虚弱的孕妇 , 肠胃消化能力差 , 而绿豆中的蛋白质比鸡肉还多 , 如进食容易诱发腹泻 。
第三
服用特殊药物的孕妇不能喝绿豆汤 , 绿豆解毒功效也能分解药物 , 降低疗效影响治疗 。
第四
四肢冰凉、腹胀、腹泻、大便稀等病症的孕妇 , 最好不要喝绿豆汤 , 可能有诱发其他疾病的情况或者加重病情 。
第五
肾功能不好、脾胃虚寒的孕妇也不适宜喝绿豆汤 , 喝多可能会加重病情 。
另外 , 外观上看我们挑选绿豆时要注意 , 挑子粒饱满 , 外皮蜡质的 , 不要挑选饱满度差色泽暗淡的绿豆;气味来说我们要挑选有正常清香味 , 没有异味或者不正常气味的 。方法可以哈一口热气 , 立即嗅气味 。
因为绿豆属寒性 , 特殊体质的孕妇不适合吃 , 下面是给需要的孕妇介绍一下如何将绿豆汤的寒性降低饮用 。
(1).我们可以选择不喝绿豆汤 , 而是吃绿豆粥 , 做饭是将米和绿豆洗净同时入锅煮粥吃 。
【孕妇可以喝绿豆汤吗 哪些情况孕妇不能喝】(2).由于绿豆在刚煮破皮开花时是最凉的 , 所以如果想喝绿豆汤 , 一定要把绿豆煮烂才能降低绿豆的凉性 。
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