多哈素 多哈亚运会开幕式

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1、谢谢提问 。
2、关于叶酸的问题,应该从怀孕的时候就开始服用叶酸,至少要吃到怀孕第三个月 。
3、当然,三个月后可以继续服用叶酸,可以降低胎儿神经管畸形的发生率,以及母体子痫前期和巨幼细胞性贫血的发生率 。
4、可以口服叶酸片,或者含叶酸的复合维生素 。
5、叶酸的推荐日剂量为400微克至800微克 。
6、此外,我们平时给孕妇喝的奶粉中也含有一定量的叶酸,需要考虑到 。
7、吃了这个就不要再吃叶酸了 。
8、每天的量不能超过1000微克,不利于胎儿的生长发育 。