快速的腌制大头菜方法凉拌大头菜的做法凉拌大头菜怎么做好吃 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。凉拌大头菜怎么做好吃，凉拌大头菜的做法(快速的腌制大头菜方法)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
[主要材料]:
几种大头菜(根据自己的需要)
【辅料】:麻辣豆瓣酱2大勺；两糖50克；1汤匙生抽
【腌制时间】:2天
[练习]:
将芜菁去皮切片备用。
取一个调理盆，放入洗净切片的大头菜，加入少许盐(除了量)，拌匀，静置15分钟让大头菜出水。
把大头菜的水沥干，然后用手挤压大头菜，让大头菜重新出水，把水沥干。
取一个保鲜盒，放入沥干水分的萝卜片和所有调料，拌匀，放入冰箱冷藏2天左右即可食用。
00-1010我们全国各地都有腌制蔬菜的传统。第一，腌菜好吃。第二，腌菜可以保存更久。但需要注意的是，腌制的蔬菜中含有* * *等不健康物质，腌制的大头菜也是一样。所以，除了要保证腌制蔬菜的食材新鲜干净，还要尽量少吃。腌大头菜好吃又咸，但是要适可而止。*吃新鲜的大头菜很好，做汤炒菜更有营养。
食用腌制大头菜注意事项：
凉拌大头菜
【材料】:大头菜若干。
【辅料】:盐2茶匙；红辣椒1/4个；取1汤匙；糖1.5汤匙；白醋1汤匙；1汤匙芝麻油，
[练习]:
萝卜去皮洗净切片，用盐拌匀，腌制30分钟。
捞出卤汁，用2杯凉开水冲掉多余的盐，沥干水分。
红辣椒切丝，放入沥干水分的大头菜中，拌入酱油、糖、白醋和香油。
盖上保鲜膜，冷藏2小时后食用。
00-1010凉拌萝卜是一道含有大量水分和维生素的菜。制作时不要取太多份，吃多少就做多少，这样才能保证大头菜的口感和新鲜度。
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