果汁鱼块果汁鱼块是什么地方的菜果汁鱼块怎么做好吃 _生活百科

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00-1010鲳鱼胸肉洗净去骨，切成15厘米宽的条状，撒上1/3汤匙盐，抓匀，腌制15分钟；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水混合成生粉水，将鸡蛋倒入碗中，加入适量的玉米粉和清水，搅拌均匀，保证炒好的果肉拿起来倒下去不会碎。把炸好的肉酱倒在鱼块上，把鱼块翻过来裹在炸好的肉酱里，捞起鱼块，滚在玉米粉上，让其再沾一层玉米粉，热一碗油，把鱼块炸至金黄色* *，捞起沥干。
00-1010鱼富含不饱和脂肪酸，有利于血液循环，是心血管疾病患者的好食物。还含有丰富的硒，经常食用有抗衰老、护肤的功效。草鱼对肿瘤也有一定的* *作用；还具有温胃和胃、平肝祛风的功效。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质。其蛋白质是自然界中的优秀蛋白质，可以修复肝脏组织损伤。鸡蛋有养心安神、补血养阴润燥的功效。这种美味的果汁非常适合营养不良、补虚、健脾和增进食欲的人。
这道菜非常适合老人和孩子，因为烹饪时鱼刺被去除了。不用担心被鱼刺扎到。外地的朋友也可以尝尝这道菜，会给你不一样的感觉。果汁用来做菜是不是很神奇？边肖从来没有吃过这道菜，他打算今晚做这道菜来增加食欲！而且我还听说这种果汁鱼块对大病后需要补的人也很有好处！
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