番荔枝是什么番鬼荔枝番鬼荔枝的图片 _生活百科

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【番荔枝是什么番鬼荔枝番鬼荔枝的图片】番荔枝的其他名称多以象形字命名。这种水果起源于热带美洲，由西班牙水手传播到东南亚，再经广东传入中国。广东人从来不关心外来物种的命名。看到这种水果表面上看，他们觉得有点像荔枝，就管它叫‘番桂荔枝’，不顾它的颜色、结构、口感都和荔枝差远了。
其实觉得番荔枝像荔枝的人也就那么几个。比如隔壁广西人觉得像菠萝蜜，就叫假菠萝。潮汕人觉得它像苹果，所以叫它林玲；巧的是，外国人也觉得它像苹果，所以英文名就叫Sugarapple 。古今中外都差不多，每个人*后都会安定下来。‘番桂荔枝’一词去掉了歧视性的‘鬼’字，成为该物种的正式中文名，从而领导一整个家族。大约4个月后，番荔枝的果实成熟了.虽然含糖量高达24%(大约是西瓜的三到四倍)，但是因为水分多，并不觉得油腻。一斤多的水果可以瞬间吃完，然后吐出很多籽。这样的水果显然不能长途运输，但有后熟作用。人们可以采摘接近成熟但仍很硬(硬熟期)的果实，用于低温贮藏和运输。
00-1010番荔枝是什么番荔枝富含维生素C，具有降血糖的作用。是极佳的抗氧化水果，能有效延缓皮肤衰老，美白肌肤。
00-1010释迦牟尼纤维含量高，能有效促进肠道蠕动，排出堆积在肠道内的粪便。
00-1010番荔枝具有激活脑细胞、降低血糖的作用。国外常用于脑萎缩和糖尿病。糖尿病患者常吃释迦牟尼，对症状的缓解有明显的辅助治疗作用。
自1970年以来，专家们对番荔枝进行了20多次研究。结果表明番荔枝提取物能有效对抗12种癌症的恶性细胞，包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌。同时，番荔枝具有抗真菌和抗寄生虫的作用。此外，它可以帮助调节血压，也是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。
00-1010番荔枝果实是一种营养均衡的食物，富含糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、黄色*和粗纤维精氨。酸能促进胰岛素的产生和分泌，增强细胞的免疫功能。赖氨酸是一种氨基酸，用于脑神经细胞的再生。精氨酸能刺激脑垂体分泌生长激素，促进胶原蛋白的合成，促进儿童的生长发育。
00-1010番荔枝果实含有多种矿物质元素，钾、钠、钙、镁、铁、锌的含量都很高。而且，保持一定比例的钾、钠、钙、镁，可以促进肌肉收缩，维持神经肌肉应激。
方法：人可以吃。番荔枝虽然含有各种糖类，但对血糖影响不大。糖尿病患者不需要避免食用，但要适量，不能过量。
00-1010每100克番荔枝果肉组织中营养成分的含量为：含水量8.36克，可溶性固形物18.0%-26%，脂肪0.14%-0.3%，矿物质0.6%-0.7%，碳水化合物23.9%，钙0.2%，磷0.04%，铁1.0% 。
由于番荔枝味甘、涩，且含鞣质，不宜与乳制品或高蛋白食物同食，以免产生不消化物质。

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