冬瓜荷叶茶的正确喝法时间冬瓜荷叶茶的正确喝法 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。冬瓜荷叶茶的正确喝法，冬瓜荷叶茶的正确喝法时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
冬瓜荷叶茶适合饭后饮用。茶包需要在沸水中冲泡10秒钟洗茶，再在沸水中冲泡3-5分钟后饮用。如果是用冬瓜皮和荷叶冲泡，选择冬瓜皮6克，荷叶3克，用开水冲泡10秒洗茶，再冲泡3分钟。冲泡好的冬瓜荷叶茶稍凉，加入蜂蜜，口感更佳。
一、冬瓜荷叶茶的正确喝法时间
冬瓜荷叶茶不仅可以清热解毒，还可以美容减肥，效果很好。冬瓜皮可以有利尿的作用，所以晚上喝比较好，可以排除体内多余的水分，避免晚上睡觉水肿。
冬瓜荷叶茶适合青春期发胖的孩子、产后发胖的女性、长期坐办公室的女性以及肚子一般的人。如今，人们注重健康生活。冬瓜荷叶茶是一种可以排除多余水分，增强代谢循环的茶，所以很有用，但是不能用来燃烧体内脂肪。
冬瓜荷叶茶一次冲泡的水量不要超过250ml，可以适当饮用。不需要天天喝，可以隔天喝。冬瓜荷叶茶也可以加山楂，山楂都要洗净去核。
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