麦冬泡水喝的正确方法麦冬泡水喝的正确方法及用量 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。麦冬泡水喝的正确方法及用量，麦冬泡水喝的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【麦冬泡水喝的正确方法麦冬泡水喝的正确方法及用量】将麦冬洗净，晾干，放入水杯中，倒入开水中，盖上盖子浸泡几分钟后饮用。麦冬水对身体有好处，但是平时不能喝太多，否则对身体会有一定的危害。建议每次服用量不要超过30ml 。另外，也不建议孩子喝麦冬水，对身体发育不利。
一、怎么用麦冬泡水喝
麦冬泡水不像茶叶那么讲究，步骤也比较简单。首先将麦冬放在清水下，洗去上面的污垢和灰尘。晾干水后，放入一杯茶中，冲入开水，盖上盖子，浸泡几分钟。
麦冬泡水对人体有益，但平时不能吃太多。否则不但得不到好的效果，反而会对身体造成一定的伤害。所以，一般来说，每次服用量最好不要超过30克。
孩子不能喝麦冬水
不建议给孩子喝麦冬水，因为孩子的消化系统还没有发育完全，所以服用麦冬水会对身体造成一定的伤害。另外，气虚、胃寒的人不适合喝麦冬水，否则会增加身体负担。

麦冬泡水喝的正确方法 麦冬泡水喝的正确方法及用量

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