山楂最大的功效就是健胃消食,在饭后喝一些山楂汤能够很好的促进消化,让胃部很舒适,山楂也是很常见的一种中药药材了,药用价值很高,能够活血消肿,治疗积食效果很好 。
1、用 料:
新鲜山楂10枚,红糖30克 。
2、制 法:
选取新鲜上等的山楂果10枚,洗净,用木槌打碎;放入砂锅中,加水适量,并入红糖同煎煮,至果烂为宜 。亦可按上比例,加大量,上笼久蒸至熟烂,其汤甜美可口 。
3、用 法:
饮汤食果,日饮2~3次,或代茶饮用 。由于含糖,糖尿病人勿用 。
4、注 释:
山楂不仅是常食之野生或栽培水果,而且是常用的药品 。性味酸、甘,微温 。入肝、脾、肾经 。具有消食积、散瘀滞、驱绦虫之功效 。其所含成分,具有强心、降低血脂、降低血压、促进脂肪和蛋白质分解消化、降转氨酶、散瘀、利水等作用 。主治肉积,食积,吞酸,腰痛,胸腹胀痛,肝脾肿大,经闭瘀血等 。红糖不仅可调味,使该汤酸甜鲜美,而且由于味甘性温,还可暖胃,活血消肿,缓肝止痛 。
【山楂汤的做法 消食又减肥】5、适应症:
冠状动脉硬化心脏病及高血压等病症,亦可用于消食减肥 。