越来越多的女人为了工作将生儿育女抛在脑后，也不乏一些人想生孩子但是没时间、没精力 。在职场拼搏，很多女性都表示身体变差，随着年龄的增长生孩子就变得更困难了！那么职场女性怎样才能怀孕呢？
一般来说，职场女性有以下4种情况影响备孕：
1、工作压力大，没时间/没心思备孕
2、生活方式不够“健康”，经常加班，没体力备孕
3、工作环境或工作性质有特殊要求，影响孕力
4、吃不好睡不好，营养跟不上，影响孕力
一、工作压力大，没时间/没心思备孕
怎样才能怀孕？在怀孕前的准备所需要的各项条件中，心理上的准备其实是非常重要的 。尤其是职场女性，如果没有坚定“我要当妈妈”的信念，或者仍处于既留恋“二人世界”又想要小宝宝的纠结状态，就很难放缓步伐，为宝宝到来创造机会 。
1、工作压力大，没时间备孕
小编认为，只要你不会排解工作压力，无论什么时候，你的工作压力永远都是那么大的 。
比如，有姐妹们认为自己初入职场，什么都不懂，工作又忙，需要多多熟悉，根本就没有时间去考虑备孕的事儿 。
即便不是职场菜鸟，在不少工作单位，“女人当男人用，男人当机器用”的用人习惯也是非常普遍的，所以不少职场姐妹会发现自己需要每天从早忙到晚，就是闲不下来！
2、工作压力大，没心思备孕
有不少姐妹认为，虽然自己已经在职场混战多年，但仍然没有做出好成绩，不甘心，不想让自己停下来去想备孕的事 。
至于有些已经当上了管理层、领导级别的姐妹，则更有“高处不胜寒”的恐慌，担心一个不小心从云端跌入谷底，事业上出现波折……
小编有话说：
诚然工作很重要，但是当妈妈也是女人一生中最重要的工作之一 。不少职场女性以为先搞定工作，再专心要宝宝，但是有时你会发现，这只是一个美好的愿望而已 。有时你根本来不及 。
不管你是没时间还是没心思，归根结底还是可以说到“没心思”的份上，当妈妈的愿望不够强烈，意志不够坚定，才会让你有这些想法 。
你该怎么办呢？很简单，仔细权衡一下吧，在工作与家庭不能两全时，你要偏向哪种？如果你不想纠结地做选择题，那么只好让自己的抗压能力更强，让小宇宙爆发吧！
二、生活方式不够“健康”，经常加班，没体力
假设你不存在没有心思备孕的情况，也就是说，你有比较坚决的当妈妈的意愿，可是无奈，由于工作的原因，让你的生活方式不够健康，导致没什么体力……悲催，这就是我们常说的“力不从心”吧 。
现在纵观各大用人单位，不需要加班的似乎并不多 。有些职场女性就职于一些劳动强度大的单位，比如网络编辑、广告策划、新闻媒介、销售等，动不动就要加班熬夜不分白天黑夜，或是三天两头就全国各地忙出差，这样下来，确实是精疲力尽没体力了 。
小编有话说：
其实可以不用那么拼的，如果真心想要宝宝，必须要保持充沛的体力，不仅是你，还有丈夫也应如此 。这种情况，你可以适当地跟领导申请一下，比如出差可不可以让别的同事去，需要熬夜做的加班可不可以找个帮手一起干之类的 。
实在不行，不妨考虑换一份工作吧 。有失有得，看开点就好 。
三、工作环境或工作性质有特殊要求，影响孕力
如果你的工作压力不算大，不怎么需要加班，有心情、有体力“备孕”，然而就是担心怀不上 。为什么？这主要是有些工作环境或工作性质有特殊的需求，一些不好的习惯可能影响了你的孕力 。