孕妇可以喝酸奶吗( 二 )


5、不要空腹喝酸奶
空腹饮用酸奶,保健作用减弱 。饭后饮用酸奶,益生菌可帮助肠胃蠕动,抵抗有害菌,改善肠胃环境,维持肠道健康 。
6、不能用酸奶服药
特别是用酸奶服用氯霉素、红霉素等抗生素及磺胺类药物以及服用治疗腹泻的一些药物,因为这些药物同样会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌 。
结语:看完上文相信你对于孕妇是否可以喝酸奶这个问题已经有了一定的了解,因此孕妇在喝酸奶的时候只要注意以上所述的一些注意事项,在孕期适当喝些酸奶是有好处的 。