西兰花是什么西兰花花语西兰花啥意思 _生活百科

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西兰花是一种草本植物，卷心菜变成了西兰花。西兰花的叶子比较大，茎的顶端有一些绿色的大花球，表面有一些小花苞，看起来并不密集。西兰花的原产地是意大利，西兰花还有一个名字叫西兰花。这个名字的由来和它本身的颜色有关系。西兰花看起来的确是绿色的。
2、西兰花的特性
西兰花的形状和生长特征很特别。每棵西兰花差不多有20多片叶子。西兰花生命力顽强，耐热耐寒。可以在热带或寒冷地区种植优质西兰花，所以种植西兰花相对简单。
3、西兰花的营养
西兰花营养丰富，很多蔬菜没有西兰花营养丰富。在相关研究中发现，西兰花不仅营养价值极高，而且防病抗病效果突出，在众多蔬菜中名列前茅。西兰花中的各种营养成分非常丰富，尤其是维生素c的含量，除了维生素含量丰富外，还含有许多对人体非常有益的营养成分，如蛋白质、矿物质等，远远优于人们熟知的西红柿或菜花等蔬菜。所以平时可以多吃西兰花来补充人体所需的营养，比吃一些保健药物要健康安全得多。而且西兰花味道很好，可以把西兰花做成各种好吃的菜来品尝。
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