虽然近视存在某种的遗传因素 ， 但更重要的是外界因素的影响 。目前除了配戴眼镜外 ， 没有更有效的治疗方法 ， 唯有持久地开展预防措施 。
中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系 ， 但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生 。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯 。
四、结论通过对调查问卷的分析 ， 我发现：1.从整体来看 ， 作业负担较重的同学占大多数 ， 作业负担随年级的升高而加重 。2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势 。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的 ， 但却没有引起同学的高度重视 。4.近视人数虽然远远高于非近视人数 ， 但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例 。
这表明同学们对近视的问题还不够重视！5.其中的因素 ， 像：姿势不对、用眼不当之类的毛病 ， 我们可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的 ， 我们可以调节；像防护不当、用药不当之类的 ， 我们可以尽量避免；……我提出了以下几点建议：1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操 ， 并积极参加文体活动 。2、学习时要有充足的光线 ， 光线要从左侧方向来 。
【研究报告的表格怎么写】不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字 。3、不要睡在床上或边走路边看书 。
更不要歪头偏身趴在桌上读书写字 。4、不要长时间使用视力 ， 每学习50分钟后 ， 应当休息10分钟 。
5、看电视的次数不要过多 ， 时间不要过长 ， 要控制在1小时以内 。距离不要太近 。
至少隔两米远 。要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时 ， 不要在太强太暗的光线下看书 ， 一定要注意自己的写字姿势 ， 坚持作眼保健操很重要…… 。
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