【海苔怎么吃 海胆配海苔怎么吃】

文章插图
1、材料：米饭1碗，海苔1片 。
2、辅料：蜂蜜1汤匙约15克，酱油1汤匙约15克 。
3、拿一张保鲜膜，舀2勺米饭，盖上一层保鲜膜 。
4、用擀面杖擀出来 。
5、拿一个杯子，在年糕上按一个同样大小的圈 。
6、取出压好的小米饼，放入烤盘 。
7、烤箱提前预热到170度左右，中层烤5分钟左右 。
8、烘烤年糕时，我们放1汤匙蜂蜜和1汤匙酱油，搅拌均匀 。
9、烤好后取出年糕，翻面，刷上酱汁，撒上海苔 。
10、再次放入烤箱，烤5分钟左右 。

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