临产血压正常范围孕妇血压如何控制 _生活百科

孕妇是非常特殊的，不仅仅要保证自己的健康，更要保证宝宝的健康，当然血压也是要控制的，那您知道临产血压正常范围是多少吗？日常生活中孕妇血压高怎么办呢？有什么好的方法可以有效地控制孕妇的血压呢？可以从习惯改变其，也可以从饮食改变起，那就来看看具体怎么做吧。
临产血压正常范围
一般情况下，孕妇在临产的时候也是要测量血压的，因为以防在生产的时候产生危险的，一般正常值范围是在140--90之前，只要不超过范围，就是正常的哦。
意见建议
一般正常高压是在140到90之间，低压在90到60之间，这位女士显然血压是正常范围的最高值，但也属于正常;
先可以不口服药物，可以观察，等血压在高在口服降压药物治疗，心疼定是现在孕妇降压首选药物，对孕妇和胎儿影响不大，血压高时是可以服用的。
孕妇的血压跟非孕时基本相同，但是孕中期稍微低一点。意见建议：你的血压舒张压是60，而收缩压是90，这个值是非孕状态下血压的最低正常值。但是在孕中期，这样的血压就算正常了。
人体的正常血压是：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，血压压差在30-40都是正常的指导意见：高血压对孕妇和胎儿危害是很严重的。
轻度高血压可在门诊治疗，中、重度妊高征应住院治疗。治疗原则：镇静、解痉、降压、扩容或利尿，必要时抗凝，适时终止妊娠，防治子痫及严重并发症。
孕妇血压高怎么办
孕妇就算是出现血压高的情况也是不能吃药的，所以只能通过饮食疗法以及物理疗法来调整的，那就来看看具体应该怎么做吧。
1、饮食疗法
孕妇要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。
适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。
进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。
2、体位疗法
【临产血压正常范围孕妇血压如何控制】患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。
3、降压药物治疗法
不是所有的药物孕妇都不能吃的，在怀孕的时候出现高血压的话，可以吃一些适合孕妇吃的降血压的药，就是可以的，但是一般的降血压的药物不能吃的。
药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。
如何预防妊娠高血压
1、在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重
肥胖者妊高症的发病率更高，应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高症的危险因素，因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜。
2、注意休息和营养
你的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。
饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，每日蛋白摄入量为100克，食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。
因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，补充铁和钙剂，少食过咸食物。

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