今天给各位分享壮阳鸽子汤的知识 , 其中也会对鸽子汤真的可以壮阳吗进行解释 , 如果能碰巧解决你现在面临的问题 , 别忘了关注本站 , 现在开始吧!
本文目录一览:壮阳鸽子汤的做法 壮阳鸽子汤如何做1、将鸽子处理干净 , 焯水 。胡萝卜去皮洗净 , 切片 。
2、炖锅中放入已经焯好水的鸽子 , 再放入胡萝卜片 , 黄芪 , 党参 , 桂圆 , 姜 , 红枣 , 加满水 。
3、大火煮开 , 然后转小火炖两个小时左右 。
4、煲好的汤关火之前放适量枸杞 , 盐 , 搅拌均匀 , 焖一分钟关火 。
5、益气补血 , 补肝壮肾的鸽子汤就做好了 。
文章插图
鸽子汤怎么炖最营养男士补肾 鸽子汤怎么炖最营养男士补肾
鸽子汤怎么炖最营养男士补肾 , 人们对于汤水的喜爱是很深的 , 众所周知 , 鸽子汤是一道滋补功效非常好的饮食 , 人们在做鸽子汤的时候通常会加入红枣、枸杞等等 , 这使得鸽子汤的营养更丰富 , 下面了解鸽子汤怎么炖最营养男士补肾 。
鸽子汤怎么炖最营养男士补肾1
一、天麻炖鸽子
材料:乳鸽1只;天麻5克;火腿10克;香葱3棵;生姜1小块 。
调料:高汤3大匙;料酒1小匙;精盐1小匙;味精小匙 。
鸽子补肾壮阳汤的做法:
1、将鸽子宰杀洗净 , 放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片 。
2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内 , 放入蒸锅蒸2小时 , 取出 , 拣去葱、姜 , 加入盐、味精调味即成 。
特点:味道鲜美 , 熄风止痉 。
二、银耳陈皮炖乳鸽
特点:味道清鲜 , 有滋阴补肺疗效 。
制作方法:
1、乳鸽宰杀洗净 , 剁成块 , 放入沸水锅中氽水2分钟 , 用水冲凉 , 装入汤碗中 。
2、水发白木耳洗净剖块 , 放入沸水锅中氽一下 , 也放入汤碗中 , 再放入水发陈皮 。
3、锅置中火上 , 下高汤烧沸 , 加入精盐、味精、鸡精搅匀 , 冲入汤碗中 , 上笼屉用旺火蒸30分钟 , 等熟了之后 , 这样一道补肾壮阳汤就完成了 。
三、山药鸽子汤
原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个 。
配料:红枣3个、枸杞少许 。
调料:姜片 , 大葱段 , 料酒、盐、鸡精 。
做法:
1、鸽子洗净 , 放入滚水里面 , 加点料酒 , 去血 , 捞出 , 洗净 。
2、放入姜片 , 葱段 , 枸杞 , 红枣小火炖1、5小时 。
3、山药刨皮 , 切棍刀块 , 泡发黑木耳 , 鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下 , 剥壳 。
4、用筷子刺一下 , 比较酥的时候 , 放入鹌鹑蛋和黑木耳 。
5、小火炖20分钟 , 放入山药 , 再炖到山药酥了 , 盐 , 鸡精调味即可 。
温馨提示:
1、炖汤的鸽子买稍微老一点的 , 买的时候可以让卖鸽子的人给你挑 。
2、红枣和枸杞不能放太多 , 适量就可以 , 不然就变成甜汤了哦 。
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