10号石榴
石榴起源于古波斯，也就是今天的伊朗 。石榴中含有抗氧化剂，能有效清除人体内的废物自由基，提高人体免疫力，因此具有减肥、延缓衰老的功效 。但因为吃起来麻烦，石榴在瘦身水果排行榜上排第10位 。
好吧！最终的减肥果单已经出来了！超低的热量和减肥效果是否吸引了想要减肥的水果爱好者？赶紧做一份健康瘦身的水果沙拉或水果拼盘，作为你饮食中的代餐吧！
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