生活|夜读 | 别把坏情绪带回家带回家|生活|名家|新华社|心情

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名家画廊 | 保罗·塞尚，法国著名画家，后期印象派的主将，作为现代艺术的先驱，从19世纪末便被推崇为“新艺术之父” 。
在情绪面前，做一个克制的成年人。
深夜，朋友打来电话，说自己和妻子大吵了一架。朋友在电话里长叹了一口气，说现在自己很后悔。
他说，因为白天有一笔很重要的业务没谈拢，回到家后心情就很郁闷，一直靠在沙发上休息，什么都不想做。
吃饭的时候，妻子多催了几句，他嫌烦，忍不住发了脾气，然后两人就开始争吵起来。
这段时间工作不太顺，他时常带着坏心情回家，而且还理所当然地把妻子当做自己发泄情绪的垃圾桶。
可他没有想到的是，再相爱的人，也经不起失望的累积。
【生活|夜读 | 别把坏情绪带回家】都说家是温暖的港湾，也是卸下伪装的地方，但这并不意味着，在家人面前，我们就可以放任情绪失控。
恰恰相反，不要让家人心寒，应该是我们每天都要提醒自己的事。
情绪的好坏，决定了爱的温度。能管理好自己的情绪，才能经营出有爱的婚姻。

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名家画廊 | 保罗·塞尚
有人说，幸福的家庭都有一个共同点，就是好好说话。
我爸，在家一直都是温言细语的样子，从来没有跟我们大声说过话。
还记得我上小学时，有一次，他带我去公园玩。那时正值盛夏，玩了一天，我们都有点累了，便在回程的公交车上闭目养神。
半路上，我爸的椅子靠背突然被人用手重重拍了一下。
等我们睁开眼，一位不知道何时上车的老伯，正站在一旁，大声指责父亲，说父亲不给他让座，不尊重老人。
弄清楚情况后，我爸直接起身让了座，没有再与之争辩，但是老人依旧怒气满满，嘴里嘀咕说个不停。
那天回到家，我爸还是像往常一样，满脸笑容，有说有笑。
晚餐时，听我妈问起今天的情况，他一句也没提公交车上发生的事，只挑了一些游玩时发生的趣事来讲，把我妈逗得哈哈大笑。
这样温馨的一幕，从小到大我不知见过多少回。在我爸的影响下，我们一家人的关系一直很融洽，几乎从未发生过争吵。
他经常说的一句话是：“做人发脾气只是本能，压得住脾气才是本事。 ”
其实回头想想，我们的生活中并非不会遇到问题，就像小时候发生的那个小插曲一样，只要与人交往，矛盾和纠纷都在所难免。
但父母用自己的言传身教，让我明白，不管在外面发生了什么，回到家，都应该丢开烦恼，开心相处。
家是生活的最后一道防线。在家里宣泄情绪，不仅会伤害感情，还会让自己陷入更大的情绪漩涡。
在回家之前，调整好状态，坚决不把情绪带回家。这既是对家人负责，也是对他们最好的爱。

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名家画廊 | 保罗·塞尚
我们常常有种错觉，觉得家人理应包容我们的坏情绪。无论自己怎么发脾气，只要事后道个歉，就会被原谅。
可哪有什么理所当然的包容，有的只是因爱而生的理解。
事实上，每一次突如其来宣泄的情绪，都会像一把刀，割在不设防的家人心头。
久而久之，伤口会结疤，会变硬，整个家庭的氛围也会渐渐变冷，变僵。