坐月子一直玩手机坐月子一直玩手机以后会眼睛疼吗 _经验知识

【坐月子一直玩手机坐月子一直玩手机以后会眼睛疼吗】坐月子可以玩手机吗不少妈妈都会有这样的疑问，这是因为整天躺着坐着，无事可干实在是太无聊了，假如连手机都不能玩，相信不少妈妈都要郁闷死了实际上，妈妈坐月子时是可以玩手机的坐月子可以玩手机吗坐月子时；坐月子玩手机对眼睛是有一定影响的，虽然不会导致失明，但是手机有辐射，长期玩手机，不仅对眼睛不好还会影响到宝宝因此，建议坐月子少玩手机，避免辐射，月子期间一定要保护好视力如果坐月子经常玩手机，对眼睛有一定辐射；但是，月子里的产妇身体非常虚弱和疲劳，身体的每个器官都需要慢慢调整和恢复，坐月子期间，如果长时间玩不加以控制的话，对身体恢复并没有什么好处可以玩，但是尽量少玩，因为你坐月子的时候又没有其他事情做，一开始玩手；长期持续的盯着手机屏幕会使眼睛发生疲劳，尤其在坐月子期间眼睛的机能还没有完全恢复，容易造成眼部的不适感另外就是在妊娠期间脊柱都会发生弯曲和变化，在生后会逐渐恢复，如果长期玩手机有可能会使颈椎或者腰椎等产生不良的；所以产妇在坐月子期间一定要少玩手机，而且玩的时候手机要离眼睛远一些2影响颈肩腰背健康产后虚弱的身体是需要好好休养的，月子里产妇的器官与骨骼正处于修复过程中，要是在这段期间经常低头玩手机，极易影响产妇的肩。
坐月子这个阶段要以恢复身体为主，如果长时间玩手机可能会导致眼部疲劳与手腕关节不适那么，新妈妈在月子里玩手机需要注意那么些的事情呢我们来看看1玩手机不能影响到休息时间，如果月子中休息比较少很容易造成新妈妈；应该少玩手机损害颈肩腰背健康女性在月子里，身体的器官骨骼还处在恢复阶段，要是长时间的玩手机，便会影响到颈椎肩部的健康特别是总是保持同一姿势的话，就会出现腰酸背痛的情况，而且出了月子也很难恢复。

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首先，第一个危害就是产妇在长期低头玩手机的过程当中会严重影响脊椎的状态因为很多产妇在玩手机的时候，要么会选择躺着玩，要么就会选择半坐在床上玩，这样子就能够让自己的身体更加舒适其实这种做法是非常错误的，并不；坐月子长时间玩手机会对眼睛产生很大的影响，也有可能会出现近视或者是头晕的情况所以在怀孕的时候尽量不要玩手机，只是玩手机的时间不要太长，好好休息才能更好的恢复身体健康一般来说，坐月子的时候女性是需要好好休息；并且在玩手机时，眼睛的活动次数也会明显减少，当酸涩时会有短暂性的视力模糊，此时会凑近屏幕，继而加重对眼睛的伤害，并养成不良的用眼习惯不少妈妈出月子后的半年内，经常感觉到眼睛酸涩不舒服，视力锐减，看东西模糊；产后的身体都是比较虚弱，也不建议产妇经常的玩手机可能会造成视网膜水肿，导致眼睛受到严重的刺激引起结膜炎特别是侧躺着玩手机，也会导致眼睛的压力过大，形成颈椎不良，造成颈椎病的发病率就会增高除了不能玩手机还要注；不可以每天玩手机的，造成眼睛过于疲劳，这样是会伤害眼睛的月子期间可以看看电视，但不要时间太长，听听音乐做做产后恢复操跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等，尽量少玩手机意见建议你好朋友。

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坐月子时长时间玩手机可造成产妇用眼疲劳和骨骼肌肉劳损，从而影响身体恢复新妈妈坐月子时可适当使用手机，但应注意休息，最好不要超过15分钟，每次使用完手机后休息半小时长时间注视着手机屏幕可造成眼睛疲劳，出现眼部疾病；尽量少玩或者不玩我因为月子里老玩手机给我身体留下了不少痛苦我因为是远嫁也没怎么去上班就怀孕了，所以这边连个知心朋友也没有，大学里的好朋友都离的远，也没办法经常来看我，我婆婆是只管做饭啥也不管，所以我；2产妇经常躺着玩手机会对颈椎造成伤害，对眼睛也十分不利所以最好玩15分钟就休息一下3产妇不要再信号微弱的地方接打电话，也不要在充电打雷时打电话，晚上睡觉时最好把手机搁远一些，或直接关机，能避免辐射的；另外，妈妈不仅要在产后恢复健康，还负责照顾宝宝从晚上开始经常需要给婴儿喂奶，长时间使用手机的话，容易影响产后的休息，也可能影响照顾婴儿的能量所以，坐在月子里的时候，妈妈最好不要玩手机但是，并不是妈咪在。

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