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今日一悟：宋江、朱贵、林冲的拖延症，有以下特点：一是以为时间有的是，等以后再说吧，而错失最佳时间段；二，开始能记住，但过一段时间就忘了；三，总是强调客观困难而放弃主观努力。其实现在人们的拖延症，也是如此，各位朋友可以对照一下，你有没有拖延症，有没有因此耽误过事，如果有，可得马上改正，不能等以后再说吧。具体来说有三个办法：一是养成马上办的习惯；二是当时办不了的事，也要记在醒目的备忘录上，并经常翻看；三是如果不能一步到位，就分解开一步步来。

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