养生的定义( 四 )


2、慢生活助力职场发展
为何众多白领热衷于慢下心来修习古艺?中科院心理研究所专家魏高峡告诉采访人员 , 人们有意识地放慢节奏生活原因之一是压力要找到一个排解的渠道,而通过重拾传统文化就是一个对抗现代焦虑很好的方式 。从另一方面来说,无论是古筝、茶道还是太极拳 , 并不单纯是学习一种技能,而是更多地培养了一种专注和放松能力,这对职场生活很有帮助 。同时,有一定文艺特长的员工更容易产生个人魅力,在竞争中也具有一定优势 。