观五脏知身体状况

生病不可怕,前提是你得知道它的先兆 。有些病 , 它并不是毫无征兆的就来临 , 通常人的五脏会提前告知你 。那么,如何通过五脏六腑的情形来观测你的身体健康呢?
一、心脏疾病
1、一活动就心慌气短:经常感到心慌、胸闷,上个楼梯、做些简单的体力活就会气喘、心跳加快 。尤其是此前这种情况并不明显,最近一段时间加重的,要当心心脏出现问题 。
2、左手指疼、牙疼:心脏病的疼痛多出现在胸口正中的位置,持续数分钟甚至十几分钟 , 常常牵涉到左前臂、左手指或左上臂,甚至是嗓子、脖子或者牙齿 。不过,大家普遍认为的左肩或背部疼痛,其实比较少见 。
3、枕头高了才能睡着:睡觉时,平躺觉得胸闷,必须垫个较高的枕头,或者半靠着才能入睡,表明心脏功能较弱 。
二、肝脏疾病
1、见到油腻就恶心:肝脏是人体最大的消化腺,当它出现问题,大多表现在“吃”上 , 比如没有食欲、不想吃东西、见到油腻食物或闻到油味就恶心欲吐、胃部胀满不适,可能是得了肝炎 。
如果吃了油腻食物后右上腹(右侧肋骨下缘)疼痛 , 并连带到右肩或背部,则可能是胆囊疾病(胆囊炎、胆囊结石等) 。
2、脸发黄,皮肤痒:当肝脏生病时,胆汁的代谢功能会随之发生障碍,使血中的胆红素升高 , 让身体出现颜色上的改变,比如脸黄、眼黄、皮肤黄、尿发黄 。由于胆汁里的胆盐刺激皮肤感觉神经末梢,还会出现皮肤瘙痒 。
3、手掌发红:两手大鱼际、小鱼际及手指掌面充血发红,就像涂了一层胭脂 , 这说明有慢性肝炎和肝硬化的可能 。还有一种“蜘蛛痣”,呈鲜红色,样子很像蜘蛛,多出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩部 。
三、胃肠疾病
1、吃饱饭以后疼:疼痛在饭后半小时至2小时出现,到下次进餐前消失,一般是胃溃疡 。
2、饥饿时疼:饭后3—4小时 , 空腹或感到饥饿时疼,吃点东西,疼痛就可减轻或消失 , 一般为十二指肠溃疡 。有的病人也会出现夜间疼痛 。
四、肺脏疾?。?
1、干咳:无痰或痰量很少,一般是急性咽喉炎、支气管炎的初期 , 一部分肺癌患者也会出现此症状 。
2、急性骤然发生的咳嗽:多见于支气管内异物 。
3、长期慢性咳嗽:慢性支气管炎、肺结核等 。如果咳痰带血,就要警惕肺癌;咳痰呈黄色,多是肺部或支气管出现感染 。
4、午后低热:可能是肺结核 。它的特点是午后发热 , 下午或晚上退尽 , 如潮水般有涨有落,同时伴有乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血 。
五、肾脏疾?。?
1、尿量突然增多:生活习惯没改变,但尿量突然增多或减少,或者以前夜尿不多,现在夜间尿频且量多,超过白天尿量,是肾脏功能不良的早期表现 。
2、尿液变色:尿液的颜色是肾脏的“晴雨表” 。当它呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时 , 都要警惕肾脏问题 。
3、尿液有泡沫:尤其是细小不易消失的泡沫,说明尿液中排泄的蛋白较多 。
4、脸部、下肢水肿:早晨起床后眼皮或脸部、下肢水肿,活动20分钟后还不消失 。劳累后,这种水肿也会加重 。
5、口中有氨味:伴有疲乏无力、食欲减退、贫血 , 往往是肾病中晚期的表现 。但据临床统计,大家熟知的腰疼其实85%以上都不是由肾病引起 。
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