胸部疼痛 心脏病发作的4大征兆( 三 )


心脏像一个悬挂着的“南瓜”,与心脏相连的主动脉像南瓜的“藤” , 主动脉根部就相当于南瓜的“蒂” 。如果你用力推一个悬挂着的“南瓜”(强烈的加速运动时),球形物体(南瓜)会快速向后运动,而管型物体(藤)还处于静止状态,最容易折断的部位也是二者的连接处(蒂) 。故当胸部在前方受到撞击时,心脏像一只“南瓜” , 会出现快速向后的运动,而主动脉还处于静止状态,此时主动脉根部最容易出现损伤 。
如果你轻推一个悬挂着的“南瓜”(舒缓的加速运动时),“南瓜”就会像钟摆一样,呈前后方向的摆动,此时南瓜“蒂”的部位,是最容易折断的部位,因为此部位是球形物体(南瓜),与管型物体(藤)的连接处(蒂),是力学上的薄弱环节 。
如在心肺复苏做胸外按压时,心脏也会像一只“南瓜”,出现前后方向的摆动,此时主动脉根部最容易出现损伤,主动脉瘤破口多位于主动脉根部 。由于主动脉根部有部分位于心包内,主动脉根部损伤时血液会进入心包腔,所以心肺复苏时可见到心包积血和心包填塞,这是临床上心脏复苏无效的原因之一 。
“火烧心”缓解有术
看了前面的文章 , 我们知道,的胃在消化食物时会产生胃酸,如果胃酸朝食道方向逆流 , 胸口就会有烧灼感,这就是胃灼热,也就是胃食道返流 , 俗称“火烧心” 。每年大约有四分之一的成人会有这种不舒服的体验 。
胃灼热严重而且持续发作时,你就该去看医生 , 按医嘱服药 。
但是,你知道吗?这种疾病可能源自于你的生活方式,例如吃了油腻或辛辣的食物、摄取了咖啡因或酒精等,进食后立即躺下也有可能造成胃酸返流 。
治疗胃灼热的药物有三类:第一类 的作用是中和胃酸;第二类可阻止胃酸向食道逆流;第三类则是减少胃酸产生 。一定要到医院,询问医生和药剂师 , 不可自己随便选用 。
你有胃灼热症状吗?
·饭后或躺卧时胸部或上腹部有火烧的感觉 。
·胸部剧烈疼痛,类似心脏病发作 。
·咽喉感到灼热 , 发紧,疼痛或沙哑(尤其在刚醒来时) 。
胃灼热:预防胜于治疗
当有轻微的胃灼热时,也许只要改变生活方式就可控制 。在服用药物之前,请先试试——
保持苗条
体重过重可能会导致胃酸返流,从现在开始,培养良好的饮食习惯 , 持续运动,减轻体重 。
少量多餐
每次少量进食,一天内多吃几餐(每天大约吃五餐),并且细嚼慢咽,可以防止胃部胀气和受压迫 。进食时请务必坐下,心情才能放松 。
掌握时间? 适当安排饮食时间非常重要 。睡前三小时内绝不要进食或喝饮料 。
不要喝酒酒精会让胃灼热症状加重,而啤酒可能让胃部胀气 , 导致胃酸进入食道 。
不要躺下饭后立即躺下会增加胃灼热发作的几率,因此,用餐后应该坐一会儿或站一会儿 。
适量饮水喝适量的水,有助于将胃酸冲进肠道 , 也就是胃酸该去的地方 。
胃灼热来了 你将怎么办
中和胃酸
可服用制酸剂,嚼后吞服;有的制成悬浮液,摇均后服用 。制酸剂通常含有铝、钙或镁 ,像碳酸氢钠(即小苏打)、氢氧化镁 , 都可中和胃酸 。
运动
运动可让肠胃系统正常运作 , 而规律的运动有助于减轻压力,进而缓解胃灼热 。但是请避免弯腰的动作,这可能会加重胃部的不适 。
谨慎用药