健康是生命的本质,没有了健康等于没有了全部 。有的人听信谣言,胡乱猜测是非 。下面小编就带大家了解下10大健康谣言 。
10大最凶猛的健康谣言
流言一:接吻会传染病菌 。真相:乙肝与艾滋病 , 能通过接吻传播吗?这是个值得细说的问题 。一般的 , 艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播 。尽管唾液里也会有艾滋病毒,却没有接吻传播艾滋病的病例报道 。原因可能是唾液中艾滋病毒含量低微,不足以造成感染 。乙肝的传播方式则广泛一些,包括母婴、输血、密切接触及性传播等,法式深吻
流言二:可乐“杀精” 。真相:2003年,在美国生殖医学年会上,来自巴西的法比奥·帕斯卡鲁图(Fabio pasqualotto)基于对750名男同胞的研究指出 , 喝咖啡的男性的精子活动度反而更好,其中发挥关键作用的就是咖啡因 。面对传闻时,怀有科学精神是不可少的 。以讹传讹的“喝可乐会杀精,男青年需谨慎”,你完全可以无视 。
或被咬伤也有可能传播乙肝 。
流言三:一定要睡足7小时 。真相:如此看来,睡得太多和睡得过少一样,都不是好事 。女性睡眠质量的好坏有时会受到月经、怀孕、分娩和和激素分泌变化的影响 , 在这些不同的生理阶段,睡眠障碍的发生几率更高 。另外,女性比男性进入和保持深睡眠的难度几乎高一倍,这意味着 , 女性平均每天睡眠时间至少比男性多15分钟才能满足次日的脑力和体力能量需求 。
流言四:喝奶引发肾结石 。真相:机体这个复杂系统很巧妙地平衡了高钙与肾结石的关系 。虽然高钙饮品势必增加尿液内钙的排泄量,但却可以降低尿液内草酸的排泄,从而使得尿液内草酸及钙的比值明显降低,反倒不容易形成草酸钙结晶 。因此 , 从预防肾结石的角度说 , 多喝高钙饮品并没什么错 。幻灯播放查看原图流言五:瘦肉精真的不用担心 。真相:猪饲料中的盐酸克伦特罗通常是人正常用药剂量的10倍 。长时间使用后,它们很容易在猪的内脏器官里蓄积残留 。这是人出现瘦肉精中毒症状的原因 。换言之,中毒其实是人体内药物过量 。瘦肉精多属β-受体激动剂,受体被激活后 , 人就会像“打了鸡血”一样-心脏兴奋起来,心跳加快、血压升高,严重者会出现本文开头介绍的症状 。
流言六:解酒药让你千杯不醉 。真相:这些药品的“神效”已不重要,重点在于你喝了很多水,被人体吸收后 , 扩充了血管容量 , 从而降低血液里的酒精浓度,一定程度上缓解了醉酒后的口干和胃部不适症状 。有些人还会在饮酒前服用达喜等胃药,它们也只能对饮酒产生的胃黏膜烧灼感有一定缓解作用 。
流言七:长时间用手机会致癌 。真相:尽管没有科学研究证明使用手机会引起癌症,但人们本能地认为这种手机辐射是不好的 。那么,如何有效减少这种辐射呢?美国食品药品管理局与联邦通信委员会曾提出一项建议,简单说来就是四个字——长话短说 。如果手边有普通电话 , 就不要使用手机;如果使用手机 , 就请多使用免提装置 , 或使耳朵与手机之间保持一定的距离 。
流言八:钛圈能治颈椎病 。真相:还是让科学实验说话吧 。浙江大学体育科学与技术研究所王健教授曾做了一项试验,即采用科学仪器检测佩戴钛圈和不戴钛圈者提相同重量的水时 , 其用力肌肉传出的肌电信号 。结果表明,钛圈对肌电并无影响 。而肌电能客观地反映肌肉用力的程度,换言之,钛圈不会让你的颈椎更觉得省力 。
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