做完这10件事必须要洗手( 三 ) _做完

在干燥的季节，经常使用洗手液会让皮肤干燥、起皮，更容易导致感染细菌和细菌侵入。可以抹点有保湿功效的护手霜或者选择含有芦荟保湿成分的洗手液。
5、随时备用
装一小瓶洗手液放在包里、车内和办公室。每当接触细菌较多的物品，如门把手等，记得洗手。在公共场所洗手，最好先看看洗手液是否是很新的，如果落满灰尘和污垢，这样的洗手液很可能还不如不用。
6、不能代替香皂
如双手明显很脏或者伤口流血，香皂胜过洗手液。和患腹泻的人接触，香皂同样能杀死大多数致病菌。总之，洗手液不能作为香皂的代替品。
选购洗手液注意事项
1.要到正规商场购买，正规商场进货渠道比较稳定，有较为严格的进货把关制度，洗手对养生有益。
2.观察包装是否完好，包装瓶上字迹印刷是否清晰，泵头是否结实。一般洗手液是通过挤压泵头出液，如果包装质量差的话会在使用过程中不出液或者漏液，造成不便和浪费。
4.注意内容物即洗手液本身，闻一闻有无发臭、刺鼻等异味。如有则可能是过了，前列腺炎患者也要注意手部健康。
保质期限或者是使用了禁用原料，最好不要购买和使用。还要观察有无分层或油水分离现象，如有则表明生产过程中乳化工艺没有控制好，会影响洗涤效果。
3.看标志是否齐全，如有无厂名、厂址等，特别要注意是否有标准号。尽管目前洗手液尚无统一的国家标准，但国家不允许无标生产，因此各生产企业要制订企业标准，并在包装上注明企业标准号以保证产品质量。
正确洗手的意义
1.洗手的重要性
手不仅是人使用率最高的“工具”，也是人体器官中和外界接触最多、最频繁、最重要的部位。我们常常谈到“病从口入” 。
实际上，在“病从口入”的过程中，两只手扮演了不光彩的角色。不论是洁净的手拿取被污染的食品，还是被污染的手拿取洁净的食品，病菌都是经过直接送进口中去的。
故与其说是“病从口入”还不如说“病经手入” 。一般说来，我们的一只手黏附有40多万个病菌，这绝不是危言耸听。在日常生活中，有些人一闲下来，就抠鼻子，揉眼睛，
此时可能造成鼻子，眼睛粘膜的破损，使手上的细菌乘虚而入，致使健康的身体受到侵袭。手若没有洗干净，后果不堪设想，洗手有益健康养生。
2.洗手时易陷入的“误区”
既然“病经手入”与手被污染的关系极大，那么注意保持手的卫生，养成自觉洗手的习惯都格外重要。现实生活中，相当多的人洗手时陷入了“误区”：
一是不愿洗手，这些人总觉得自己“身体棒”，“抵抗力强”;还有人提出一种歪理说“不干不净，吃了没病”;还有的满足于“眼不见净”等。
二是简单擦手，由于不具备洗手条件，吃东西前，或用手绢、手纸、或用衣襟、袖口，随便擦拭一下就吃。
三是用盆水洗手，洗手时盆里的水已弄脏了，达不到洗手的目的;甚至还有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更为严重。
四是不用洗手液洗手，有的虽然是打开水龙头，用流动水洗手，但不用洗手液，手依然洗不干净。五是只洗一遍手;有的用流动水洗手时虽然也用了洗手液，但刚刚搓出点泡沫，就马上用水冲掉了;由于泡搓时间短，冲洗遍数少，实际上扔不符合科学洗手的基本要求，手部干净对养生有益。
3.科学的洗手方法
大多数人每次洗手时间，一般平均不足8秒钟。在如此短时间内要想有效清除手上的病菌是不可能的。那么正确的、科学的洗手方法是：首先，打开水龙头，用流动的水冲洗手部，应是手腕、手掌和手指充分浸湿。