做完这10件事必须要洗手 _做完

洗手是我们每天都要做的事情，这是一种良好的个人卫生习惯，同时，正确的洗手还能成为很多疾病的防火墙。我们从小就知道的饭前便后要洗手外，还有哪些时候，是你该洗手呢？一起到下文中来寻找答案吧。
做完这些要洗手
1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体健康养生有害。
2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。
3.外出回来要洗手。外出期间，双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西，比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等，这些地方都是细菌、病毒聚集的地方，非常脏。所以，外出回来，一定要先洗手再干其他的事情。
4.拿完钱包、钞票，用过提款机之后要洗手。
5.在外就餐，看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏，很少有餐厅会对菜单定期消毒。
【做完这10件事必须要洗手】6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视，却又非常脏的几种常用物品。
7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌，会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中，双手很可能沾上这些细菌，衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的，手却常常被忽视。
8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
9.接触宠物或者家禽之后要洗手，预防动物相关的传染?。词钟欣诮】笛?。
10.为小宝宝或病人更换尿片后，或者处理完被污染的物品后要洗手。
九成人洗手方式不正确看看你是否会洗手
最近周围朋友生病的人数急剧上升，几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡，病毒性感冒一下子席卷了我们的生活，更有甚者引发了其他疾病，如何杜绝，一定要有打倒病毒的意识。
先从生活中最常见的洗手说起。
先做个小测试：
1.你饭后和便前是否也洗手？
2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长？
3.你是否经常在公共场所使用公共的洗手液和香皂？
4.洗手有6个步骤，包括手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕，你照顾到了几个？
以上这四个问题是生活中最常见的，而且一般人都忽略了。
我们平常靠洗手液和水，是很难将细菌驱赶出户的，正确的洗手方法，不仅仅是达到表面的去污，而是要使用更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手，让病毒乘虚而入。
科学洗手步骤
科学洗手步骤，是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童，还是20岁少女，或是30岁白领、40岁主妇，都应该遵守，科学洗手有益于健康养生：
第一步洗手掌：
流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步洗背侧指缝：
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步洗掌侧指缝：
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步洗大拇指：
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第五步洗指背：
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第六步洗指尖：
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行，洗手有益于健康养生;
第七步洗手腕、手臂：
揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
以前觉得洗手是个力气活儿：按一下洗手液，双手搓洗，3秒钟后打开水龙头，泡沫出来后随即冲手，按下水龙头，抽几张纸巾，搞定。现在发现身边超过90%的朋友都错了，我们不仅误解了洗手的程序，更无知地将这一重要健康关口封锁至今。