500g是几个鸡蛋
1、一个鸡蛋重约50克 , 500克大概是10个鸡蛋 。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质 , 两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质 。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的 。
2、每100克鸡蛋中含脂肪11.1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收 。
3、鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1510毫克 , 因此,不少人 , 特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化 。科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂 。
【500g是几个鸡蛋,500g鸡蛋和一斤橙子哪个更重】
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500g鸡蛋和一斤橙子哪个更重5oog鸡蛋和一斤橙子同样重 , 因为五百克就是一斤 。只不过物质不同,鸡蛋属于蛋白脂食物,橙子是水果,鸡蛋必须做熟了吃,橙子可以生吃,鸡蛋和橙子物质不同,数量也有所不同 , 品牌不同,样子不同可是它们的分量相同,也就是说重量一样,所以说500g鸡蛋和一斤橙子是一样重
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