当你要出门时，你能方便地找到钥匙、钱包和手机 。
10、呼吸
当有压力、或限于困境、沉迷过去或迷失于未来时 ， 用你的肚子呼吸2分钟，关注气流的进出 。这样能使你的身体冷静下来 ， 把你的思绪再次带回到当前 。
做个乐观的女人，就是给自己最好的关爱 ， 遇到事情放开心，让这些缓解心情压抑的办法替你打开快乐心扉 。
结语：日常生活中，产生压力在所难免，关键在于如何释放压力，缓解压力，尽快从压力中走出来，保持一个轻松的心态 。

• 冬季养生小常识 身体哪些器官最怕冻
• 这些迹象说明婚姻出现危机了！
• 11个坏习惯让身体更健康
• 胃癌症状 细数8大举措预防胃癌
• 睡眠不足的危害 睡不够造成哪些身体损伤
• 如何提高免疫力 让你拥有健康强壮的身体
• 冬天手脚冰凉 双脚隐藏身体的健康秘密
• 科学看手相 知晓身体健康状况
• 20件事让你身体越来越差
• 养生之道 身体七部位怎么洗也洗不干净