都说打是亲骂是爱,不打不骂不想爱,夫妻们要学会的是如何争吵才能有效的解决矛盾而不伤及感情 。
一、集中火力,切勿空对空地争吵
心理学家认为 , 许多夫妻吵架到最后,都发展成一场“控诉会”,你恨不得把心掏出来 , 他却句句都在误会 , 这样,几乎所有的吵架都以冷战不了了之 。
二、以退为进,从控诉到沟通
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的 。吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子做河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章 , 而是“以柔克刚” 。
与其怒不可遏地指责,还不如平心静气地晓之以理 。这样 , 你就变成了一个受害者,而不再是歇斯底里的控诉者了 , 这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础 。
三、就事论事 , 不伤及无辜
或许在每次快要争论得面红耳赤的时候,都会不由自主的提及他人是非,这样只会火上浇油 。这时你的大脑是否仿佛有一个数据库,只要和对方有关的人 , 无论是父母朋友,还是同事邻居,一律“杀无赦”?一个简单的争执,却因为你的乱“开炮”,从他身上扩展开去:他父母去年中秋没有请你吃饭;他那穿“开裆裤”的死党很不识相,经常到你家骗吃骗喝……吵到最后,你撂下一句伤人的话:“我要是单身多好?。?rdquo;
【夫妻吵架不伤感情有何秘笈?】英国心理学家指出 , 绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的问题却解决不了 。心理学家建议,在开战前30秒 , 先问自己三个问题:一、究竟是什么在让你生气?二、这件事情是否很糟糕,需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?在回答完这三个问题后 , 你会发现,有些事情根本不值得争吵 。
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