吃萝卜有什么好处吗，猫吃萝卜的好处和坏处 _萝卜

吃萝卜有什么好处吗
【吃萝卜有什么好处吗，猫吃萝卜的好处和坏处】
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。此外，白萝卜中还含有大量的植物蛋白和叶酸，食入人体后不仅可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。
萝卜，十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。总状花序顶生及腋生，花白色或粉红色，果梗长1-1.5厘米，花期4-5月，果期5-6月。史学研究萝卜的原始种起源于欧、亚温暖海岸的野萝卜，萝卜是世界古老的栽培作物之一。远在4500年前，萝卜已成为埃及的重要食品。中国各地普遍栽培。

文章插图
猫吃萝卜的好处和坏处猫萝卜的好处，可以让猫容易排便。
萝卜片可以生吃罗卜片当然可以生吃的，在北方，喜欢把萝卜片凉拌吃，我先把罗浮卜清洗干净，切切，萝卜片再用盐腌制几分钟，把里面的水分挤干，在装入盘中，放入调味料，盐，生抽，胡椒粉，辣椒油，拌均匀就可以了，夏天喝稀饭，配点凉拌萝卜片，真的是美味?。〉比灰部梢陨粤?。
生萝卜可以吃生萝卜能吃，但是吃之前需要将萝卜彻底清洗干净，防止萝卜表面含有病菌或是农药成分，进食后对身体造成负面影响。
进食生萝卜对身体也有一定的益处，生萝卜中含有维生素、氨基酸、纤维素等营养成分，不仅可以提高身体的免疫力，对视力也有一定的益处。
不仅如此，进食后还能加快肠胃的蠕动速度，达到润肠通便以及促进消化的效果，改善消化不良以及便秘等不适症状。