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9个月大的宝宝吃奶量标准
9个月的宝宝是以奶为主,辅食为辅,9个月的宝宝每天的总奶量在800-1000毫升左右,每天添加2~3次的辅食就可以 。
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如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现 。如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱 。
由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便,每天大便2-4次,这表明奶量充足,婴儿吃饱了 。如果母乳喂养的婴儿大便量少 , 并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱 。
婴儿体重的变化状况,往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿 。6个月内的婴儿,平均每月增加体重600克或至少每周递增125克 。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克 。这些可说明母乳充足,婴儿吃得饱 。如果婴儿的体重增加达不到上述标准,而且相差较大,在排除了疾病之后,多说明奶量不足 , 婴儿吃不饱,这时可适量添加奶量 。
9个月宝宝辅食量
9个月的宝宝可以添加的辅食有,粥 , 烂面,饼干,面包,豆腐,蛋羹,肉末,蔬末,水果片,妈妈要给宝宝的营养要均衡,粗细搭配合理 。可进食肝泥、肉松、肉末、土豆、红薯、豆腐、豆泥,新鲜的碎蔬菜、碎水果 。添加时可从3~5克起,逐渐加量到每日两次 , 每次5~10克 。每天可进食稠粥或烂面条2小碗 。食品可多样化,各种辅食轮流添加 。辅食量可从每餐5~10克 , 渐加到15~30克、每日可达50~100克 。但烹调的要熟一些以利于婴儿消化吸收,肉类加工则不宜煎炒 。
对于非纯母乳喂养的婴儿可在2个月开始添加新鲜蔬菜水、稀释果汁 。开始每次1汤勺到5月龄时可增至5汤勺补充维生素 。菜水和果汁的添加应在2次喂乳之间,以免影响婴儿吸吮乳汁 。操作时可先添加蔬菜水,再添加果汁,这样有利于培养婴儿的饮食习惯 。
如果是长牙,可用较大孔洞奶嘴喝奶,减少吸吮时造成的疼痛 。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊,用汤匙喂食 。平时喂奶时,周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音、事物等,以便专心进食 。
9个月宝宝饮食注意事项
宝宝长到9个月以后,乳牙已经萌出,消化能力也比以前增强,此时的喂养应该注意以下几点:
一、适当增加辅食,可以是软饭、肉(以瘦肉为主),也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等 , 量应比上个月增加 。
二、母乳充足时,除了早晚睡觉前喂点母乳外 , 白天应该逐渐停止喂母乳 。如果白天停喂母乳较困难,宝宝不肯吃代乳食品 , 此时有必要完全断掉母乳 。
三、补充水果 。此月龄的宝宝,自己已经能将整个水果拿在手里吃了 。但妈妈要注意在宝宝吃水果前 , 一定要将宝宝的手洗干净,将水果洗干净,削完皮后让宝宝拿在手里吃,一天一个 。
四、增加点心,比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物 。
【9个月大的宝宝吃奶量标准】 五、此月为断奶作准备 , 宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,不要偏食 。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手 , 取食切成小块的水果、面包等 。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化 , 向断奶婴儿发展 。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂 。
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