肉圆怎么做又嫩又有弹性 _生活经验

肉圆可以做豆腐肉圆、糯米肉圆、珍珠肉圆。一、豆腐肉圆：豆腐2块、猪肉500克、生抽10克、蚝油10克、料酒5克、鸡蛋2个、玉米淀粉30克。猪肉末倒入搅拌盆中加入酱油、盐、蚝油、料酒。豆腐用饭勺或者其他用具捏碎至没有大块颗粒。将搅拌盆装入厨师机中，一速搅拌混合均匀，浇入鸡蛋和玉米淀粉继续搅拌。

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一、豆腐肉圆：豆腐2块、猪肉500克、生抽10克、蚝油10克、料酒5克、鸡蛋2个、玉米淀粉30克。
1、猪肉末倒入搅拌盆中加入酱油、盐、蚝油、料酒。

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2、豆腐用饭勺或者其他用具捏碎至没有大块颗粒。

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【肉圆怎么做又嫩又有弹性】3、将搅拌盆装入厨师机中，一速搅拌混合均匀，浇入鸡蛋和玉米淀粉继续搅拌。

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4、加入碾压好的豆腐，开3速快速搅拌上劲。

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5、多功能锅装入丸子盘，刷了一层油，预热锅。

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6、将搅拌好的肉泥装入裱花袋，然后挤入丸子盘中，挤高一点，这样最后翻面成型会好看一点。

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7、一面定型之后，翻面煎至表面金黄，喜欢脆的多加油煎脆点就好啦~

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二、糯米肉圆：1、糯米淘洗干净后用水浸泡2小时，蒸锅内笼屜上铺布放上控掉水份的糯米，蒸到糯米熟烂不粘手即可，大约十来分钟。

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2、猪肉馅中加入鸡蛋、料酒、葱姜沫和适量水搅拌均匀。

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3、带上一次性手套把糯米饭慢慢搓散放入肉馅中，加入适量盐调味，顺着一个方向用力搅拌，直到糯米饭和肉馅完全均匀混合。

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4、炒锅内加入适量食用油烧热，沾水把肉馅一个个挤成肉圆放入锅中。

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5、待肉圆炸到金黄色就可以捞出装盆，吃不完的用保鲜袋装好放冰箱冷冻保存。

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三、珍珠肉圆：糯米提前用开水浸泡10分钟，肉末加入葱姜末和鸡蛋。

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加入一勺盐、一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、一勺芝麻油、适量黑胡椒碎、一勺生粉搅拌均匀。

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团个肉圆，裹上糯米。蒸锅放一片白菜叶子，放上肉圆。

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蒸锅上气后蒸二十分钟，出锅撒上葱花即可。

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