我们仨&当你老了，如果老伴先走了，做好这几件事，余生就幸福了( 二 )

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02：调整好自己的心态虽然在老伴去世后，老年人肯定会感到孤单，每个人都会有一些情绪反应，但也务必要学会，在之后的日子里，对自己更好一些。余生的日子，调整好自己的心态，养成良好的生活习惯，用淡然的眼光接受生活中的一切。约上一些朋友，品茶聊天，畅谈古今中外，让生活不再枯燥无味。多去外面走走，旅游一下，看看广阔的世界，让自己的胸怀变得更加宽广和包容。不要总是沉浸在哀伤的情绪里，想办法多做一些事情，培养一些兴趣爱好，让生活充实一些，让心情调整回平静。
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好好珍惜自己身边的亲人与好友，不要大喜大怒，让心情保持平和，也让自己对各种事都能淡然处之。丧偶的老年人除了健身保养外，也可以多学一些心理知识，提高自己的心理素质，避免患上心理疾病，提高心理承受能力。保持健康的心态，不要斤斤计较，处事待人宽容大量，学会随遇而安。
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03：管好自己的金钱对任何人来说，金钱总是一个很现实的问题，特别是对丧偶的老年人来说。丧偶的老年人一定要好好保管自己的钱财，不要随便就把它们给予别人，也要小心别被别人骗取。不要把钱财和房子全部都给儿女，自己一定要留好自己的养老钱，先保障自己的生活过得好，才是最重要的。儿女的钱，应该由他们自己去赚取，而不是让他们一直依靠父母。
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老年人们也要特别小心各类诈骗。现在很多骗子都会把目标锁定在老年人身上，特别是丧偶的老年人，他们会利用打各种感情牌的方式，来榨取这些老年人的财物。因此，老年人们一定要多个心眼，不要因为自己的一时心软或者感情冲动，就让自己受到财物损失。丧偶的老年人可以把自己家里的资产做一个盘算和清点，再做出自己的理财规划，认真写好一份遗嘱，对自己的钱财负起责任。金钱虽然不是万能的，但金钱可以保障你余下的晚年生活不会太差，因此整理和保管自己的财产，也是非常重要的事情。好好打理自己的资产，让自己的晚年生活更有尊严。
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写在最后：当老伴去世后，一个人的日子看似漫长而孤独，但是不要紧，只要我们能好好调整自己的状态，余下的日子，也可以过得很好。坚持锻炼身体，保持平和心态，管好自己的财物，就能让自己的晚年过得十分安乐。好好的活着，是对已过世的人，最大的尊重。
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