泥鳅500克、彩椒100克、上海青50克、葱姜蒜适量、泡椒、泡海椒各20克、郫县豆瓣酱30克、醪糟30克、火锅底料50克 。泥鳅去头和肚肠，洗净 。将盐撒泥鳅上，抖动均匀 。配菜洗净，切好配菜待用 。大火将泥鳅过油，捞出泥鳅 。锅中放葱姜蒜小火炒香，加泡姜、泡海椒炒香 。
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泥鳅500克、彩椒100克、上海青50克、葱姜蒜适量、泡椒、泡海椒各20克、郫县豆瓣酱30克、醪糟30克、火锅底料50克 。
泥鳅去头和肚肠 ， 洗净 。将盐撒泥鳅上 ， 抖动均匀 。
【泥鳅怎么炒来吃】
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配菜洗净，切好配菜待用 。
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大火将泥鳅过油，铲出泥鳅 。
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锅中放葱姜蒜小火炒香，加泡姜、泡海椒炒香 。
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加郫县豆瓣酱炒香，加火锅底料，放醪糟炒香，掺入高汤 。
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放入泥鳅煮十分钟后，加配菜炒香 ， 起锅盛入盘中 。
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