女人在排卵期有这3个症状排卵日是什么意思 _生活经验

与男性不同，卵子这一女性生殖细胞每个月一般来说只会排出一颗，只有当卵子在排出后的精子结合，方可形成受精卵，让女性怀孕，一旦错过往往就只能等待下个月了。因此，不论对于想要孩子或是需要避孕的夫妻，都希望能得知女性到底什么时候排卵。那么，来月经后几天是排卵期?女性如何推算自己的排卵期?

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下次月经前14天排卵?专家：可不一定网络上流传着不少关于排卵期的说法，有人说，女性一般会在下次月经来潮前的14天排卵，在一个月经周期里，除了月经期和排卵日前后共计10天的期间外，其他时间都属于安全期，女性受孕几率低，甚至可以不采取其他避孕措施。
广州市第一人民医院南沙医院产科主任唐蔚在此前采访中指出，这种算法并非毫无根据， “这种推算方法实际上是阿基诺法，也叫作数学公式法。在通常情况下，月经规律可以从下次的第一天往前数14天，可以认为就是排卵日。”
但唐蔚主任提醒，现实生活中，女性生理周期受到很多因素的影响，很多女性经常会被突然来袭的“大姨妈”搞得措手不及，更别说用下次月经的时间倒推排卵期了， “阿基诺法所推算的都是基于很规律不出现异常的情况，但由于女性很容易因为各种原因出现意外排卵，因此阿基诺法的准确性并不高。”
【女人在排卵期有这3个症状排卵日是什么意思】

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因此，唐蔚主任更不建议采用安全期来避孕，“女性的排卵日期跟情绪、环境都有关系，也会因此而有所改变。比如分隔两地的情侣或夫妻久别重逢，女性很可能因为突发事件产生各种性激素，进而在性激素的刺激下出现超前排卵等的现象，最终出现本来安全期却意外受孕的情况。”
如何找出自己的排卵期?自行观察或排卵试纸用简单粗暴的日历表法推算排卵期自然不太科学，那么女性应该如何找出自己的排卵期?
唐蔚主任表示，如果女性存在不孕的情况或是需要进行人工受孕，可到医院进行超声波检测或是进行体温检测，准确率比较高，但由于需要连续观察相对较为繁琐，不推荐女性采用这两种方法。

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当然，方便又比较准确的方法还是有的，那就是自我观察法。
据唐蔚主任介绍，女性在排卵期会出现3个可以发现的症状，女性可以进行自我观察。
一是突然变成拉丝状或是蛋清状的白带；
二是在两次月经中间的出血。有的人排卵时因为激素水平影响会有咖啡色、淡红色的少量出血，或者是白带有点血丝；
三是轻微的下腹疼痛，左边或者右边疼痛。
此外，对于排卵症状不明显的女性，唐蔚主任建议也可使用排卵试纸， “排卵试纸检测的是黄体生成素的含量，进而测算出女性是否处于排卵期。当指示线从不清楚到慢慢地看到很弱的一条线，变到越来越强，最终与对比线接近一致的时候，就说明该女性大概20-24小时就会排卵。”

女人在排卵期有这3个症状 排卵日是什么意思

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