方法一：将牛肉浸泡在醋水或酒水中，用保鲜膜包住冷藏 ， 可以让牛肉变软 。方法二：覆盖菠萝片，用保鲜膜包住1小时 ， 牛肉会变软 。方法三：烹煮前先用刀背拍打牛肉 ， 破坏其纤维组织，可以减轻韧度 。方法四：在牛肉上涂植物油及清水，再用保鲜膜包住冷藏 。
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第一种方法：将牛肉浸泡在醋水或酒水中，用保鲜膜包住冷藏，可以让牛肉变软 。
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第二种方法：在牛肉上覆盖菠萝片，用保鲜膜包住1小时，牛肉会变软 。
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第三种方法：烹煮前先用刀背拍打牛肉，破坏其纤维组织 ， 可以减轻韧度 。
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第四种方法：在牛肉上涂植物油及清水，再用保鲜膜包住冷藏 。
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第五种方法：牛肉在下锅前先蘸少许苏打粉 ， 可以让肉质变软，烹制时更易熟烂 。
【牛肉怎么炒不硬】
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