上午皮包水下午水包皮，早上皮包水晚上皮包水什么意思 _皮包

早上皮包水晚上皮包水什么意思
“早上皮包水，晚上水包皮”的意思是“一大早肚皮里就灌了很多龙井、铁观音、乌龙之类的茶水；而到了晚上吃饱喝足之后，就去泡澡，让水包裹着皮肤” 。
“早上皮包水，晚上水包皮”是扬州的一句经典名言，扬州人的生活很悠闲，所以用他们的话概括就是“早上皮包水，晚上水包皮”，扬州人有早上喝茶吃早点的习惯，闻鸡起床后，三五知己或一大家子要干的第一件事就是携手去茶楼，每人一杯酽茶、一屉包子，而吃完早茶后，就会去澡堂泡澡。
上午皮包水,下午水包皮这个是扬州的风俗
上午皮包水，意思是上午，扬州人喝茶，吃小点心比如小包子，野鸭包，三丁包，五丁包，灌肠蟹粉包等等，喝一上午的茶，这样水在肚子里，所以是：皮包水。
下午水包皮，意思是下午，扬州上去泡澡，去搓澡，泡在水里很舒服。所以叫水包皮。
非常有特色的扬州风俗，很爽。
早上皮包水晚上水包皮什么意思保健养生知识：
早上皮包水～早上起床后要喝温开水，也称之为救命水。经过一夜的睡眠，体内严重缺水，醒来后喝水既补充夜晚失去的水分，又给肠道洗洗澡。
晚上水包皮～晚上洗个温水澡。给皮肤滋润，给身体器官放松一下，有助于睡觉和养肤。水蒸气让毛孔打开，呼吸畅通，更有助于吸收化妆品的营养成分。晚上洗澡，给身体减压，泡脚有助于脚步血液循环，促进改善睡眠质量。洗澡有助于排出体内毒素和寒气，洗澡后要适当的补充水分，避免缺水导致脱水而缺水。
科学养生，健康一生。
扬州人早上皮包水晚上水包皮什么意思扬州人有早上喝茶吃早点的习惯，闻鸡起床后，三五知己或一大家子要干的第一件事就是携手去茶楼，每人一杯酽茶、一屉包子，点几个小菜，吃完后该干嘛再干嘛去。
这就是所谓的“皮包水”，意思是一大早肚皮里就灌了很多龙井、铁观音、乌龙之类的茶水，也算是一种炫耀。
吃饱喝足之后总不能闲着吧，冬天外面冷，夏天身上黏，最好的去处就是到澡堂子泡澡了。这泡澡最大的特点就是体现在“泡”上，一大群男人一定要跟泡菜一样在大池子里泡够时间泡到位，大家在雾气昭昭中叽里呱啦说着扬州话。
偶尔一个饱嗝或响屁，接着让搓背师傅把你身上旮旯拐角的陈年老垢使劲褪去，最后在一阵急促的敲背声中，你顿感无比的轻松和舒坦，这就是扬州人“水包皮”的生活方式，说的是泡澡。

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风俗习惯
观音山香会
观音山香会起源于明代，兴旺于清代。据农历六月十九日是观音菩萨得道之日，这天观音山香火最为旺，亦为扬州最盛的庙香会。
春节
旧时，新年初一子时一过，便有人带上猪头三牲、香烛、鞭炮，赶到土地庙去烧头香，烧完香回家不再睡觉，等待天亮。天刚一放亮便天“财门”（大门），点燃香烛、鸣放鞭炮“接年” 。
接着晚辈起床给长辈拜年，长辈给晚辈吃桔子和云片糕，叫“走大局”、“步步高” 。然后吃早饭“汤圆和面条。
早饭后，中青年人出门向街坊邻居拜年，家中备有香烟、瓜子、糖果、糕点等食物，由老年人接待来拜年的客人。
中午不做新饭菜，吃除夕晚餐余下的饭菜，叫“隔年陈”（“隔年陈”有的一直吃到正月初四）。新中国成立后，烧香敬神之俗在不少家庭中已经不见，初一这天，有些单位举行团拜，人民群众还开展向烈军属拜年及各种文化活动。
清明节
清明节这天早晨，不少人家吃自制的烧饼，有的烧饼还和嫩柳叶和面做，说是吃了不生灾，此俗现今仍然可见。不少家庭还有清明上坟祭扫和踏青（野外郊游）的习惯。
重阳节
扬州人爱在重阳节登高祛邪。这天，不少人爬上平山堂、观音堂或文峰塔等高处，欣赏秋景，不出门登高的便在家以吃重阳糕象征登高。
旧时每逢重阳节，作坊老板都要办酒请工人，席间每人最少两只螃蟹。工人们吃了重阳酒，更加劲地做工。旧有“吃了重阳酒，日夜不停手”之说。
参考资料：
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