
文章插图
1、吃完葡萄不能立刻喝水
在吃了葡萄之后不能随即喝水,不然的话不到十五分钟就有可能出现腹泻的情况,这都是因为葡萄本身就是润肠的水果 , 如果刚吃完葡萄就马上喝水,这时候胃还没得及消化掉葡萄,而水就把胃酸冲淡了 , 葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动 , 就产生了腹泻 。不过,这种腹泻不是细菌引起的 , 泻完后会不治而愈 。
2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶
葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映 , 对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐 。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶 。(建议:最好吃完葡萄过30分再喝牛奶 。)
3、吃葡萄不宜过量
葡萄富含营养,被誉为“水果皇后”,除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外,还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份 。此外,葡萄所含热量远比苹果、梨等 水果高 。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收 , 对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用 。
由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄 。而孕妇在孕期要提防糖尿?。?因此孕妇食用葡萄应适量 。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康 。
4、葡萄清洗要干净彻底
如果喜欢吃葡萄的孕妇 , 记得清洗葡萄一定要干净彻底 , 葡萄表皮可能会有残留的污物 , 而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,食用卫生千万别忘记 。
【孕妇吃葡萄有什么禁忌】 在大家了解了孕妇吃葡萄有什么禁忌之后,在对孕妇吃的葡萄一定要洗干净 , 并且以上说的那些禁忌孕妇一定要记得不要做,为了生个健康的宝宝 , 准妈妈加油哦 。
- 葡萄酒上面有一层白霉能喝吗 葡萄酒的历史
- 放久了的牛油果还能吃吗
- 建议多吃六种水果 防止你中风
- 菠萝果干的三种吃法 菠萝干功效大揭秘
- 蜂蜜水镇静安神帮助睡眠 蜂蜜的美味吃法
- 中医的以脏补脏学说分析 不能多吃动物内脏的原因
- 吃鸡食谱大全 教你做个爽爆味蕾的口水鸡
- 吃面包酱料当然不能少 最健康的面包酱
- 薏仁米的8大功效 虚寒体质及孕妇勿多食
- 油脂吃的太少太多都会影响健康 健康用油需养成的好习惯
