涉水过河|后半生的畅快，从学会断舍离开始( 二 ) 生活|涉水过河|女子|徒弟|梭罗

闺蜜开始不胜其烦，却又囿于自己先前的热情相邀而不好意思指出对方的错误，以致让自己陷入郁闷烦苦的状态。
钱枫曾在综艺节目《火星情报局》吐槽汪涵把自己的微信删了。
而在汪涵的生活观点里，只要微信人数超过一百个，就会很容易影响到他的社交习惯，因为在他看来，真正的友谊是不吵闹的。
放弃无用社交，默默沉淀自己，才能够去选择让自己的生活回归简单和轻松，做自己想做的事，读更多的书，也让自己成为一本耐读而丰富的书。
余华在《在细雨中呼唤》里写道：
“我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。 "
减少不舒服的社交，不要把太多人请进生命里，给自己留一些独处的时光，不仅能专注提升自己，也能还自己生活一份开怀与阳光。

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给心灵做减法：放下的越多，越自在

有一天，一休禅师和徒弟出去传教，走到桥边，发现桥梁已被洪水冲毁。
这时候有位年轻貌美的女子也要过桥，看到桥梁断了不敢过，脸色愁苦。
一休禅师见状便走上前询问是否需要背她涉水过河。女子因为有急事，就答应了禅师。
到了对岸，一休禅师把女子放下来，双方便各奔东西。
而跟在后面的徒弟，心中却一直纠结着，苦思师父说的“男女授受不亲” ，为何今日师父却背女子涉水过河。
三个月过去了，小徒弟仍放不下这件事，终于按耐不住，询问了禅师。禅师不禁失笑：“你为何让自己这么辛苦呢？我背那女子过河后就放下了，你怎么还把那个女人背在心上三个月呢？”
如果我们凡事都计较，凡事都放不开，像小徒弟一样背在心上，那么前路将会走得很重很慢，苦涩连连。
而如果我们能够放下无意义的人和事，心中不仅减少浮躁，豁然开朗，人生之路也将越走越宽，心中舒畅。
佛经里有云：“多欲为苦，生死疲劳；少欲无为，身心自在。 ”
最高级的减法，就是给心灵做减法，内心越简单，越轻松，越安宁，越自在。

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断舍离，是最高级的人生活法

《少即是多》里有这么一段话：
“从物质中获取幸福的时代已经结束，我们正从加法时代转向减法时代，追求精神的富足而不是物质的丰富，才是幸福的王道。 ”
人生下半场，要学会“断舍离” ，为生活做减法：
降低不必要的物欲，给生活做减法；
减少不舒服的人际关系，给社交做减法；
放下无意义的人和事，给心灵做减法；
当你感觉生活繁重，不如从整理房间开始，通过收拾自己居住的空间，让自己从看得见的世界走向看不见的世界。
当我们少一点物质占有，就能多一些精神体验。
曾国藩曾说过：既往不恋，当下不杂，未来不迎。幸福的人生，从减法开始。

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作者简介：林子玄（富书作者），和500万人一起升级生活认知，本文来源：富书姑娘，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究