【蒸南瓜蒸多久】水开之后蒸15-20分钟 。南瓜的肉质不紧实,将南瓜剖开、削皮、切成小块蒸,热量非常容易渗透,上汽之后蒸15-20分钟即可蒸熟 。如果蒸的时间过短,南瓜肉不熟就会入口生涩难咽,如果时间过长,南瓜肉的营养就会流失,口感不佳,因此蒸南瓜的时间要掌握好 。
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水开之后蒸15-20分钟 。南瓜的肉质不紧实,将南瓜剖开、削皮、切成小块蒸 , 热量非常容易渗透,上汽之后蒸15-20分钟即可蒸熟 。如果蒸的时间过短 , 南瓜肉不熟就会入口生涩难咽,如果时间过长,南瓜肉的营养就会流失,其口感也不佳 , 因此蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处 。
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