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1、泡在凉水里 , 连盆一起放冰箱 , 吃的时候捞出来用热水汤一下就可以吃了 。
【荞麦面煮熟之后的保存方法 荞麦面煮熟之后的保存方法有哪些】2、苦荞麦的禁忌荞麦味甘、性凉,有清热解毒、益气宽肠之功效,然而荞麦性凉,一次不宜多吃,胃寒者不宜,以防止消化不良;荞麦不宜久食,对脾胃虚寒者忌食,更不可与白矾同食 。苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用 。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状 , 因此需要特别注意 。
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