沮丧的意思_沮丧是什么意思 _生活经验

沮丧的意思是什么

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1、“沮丧”的意思是灰心失望,伤心失意。
2、出处：《旧五代史·唐书·庄宗纪八》：“是时，李嗣源已入於汴，帝闻诸军离散，精神沮丧，至万胜镇即命旋师。”汉语解释是灰心，失望，伤心，灰心丧气。
3、近义词：悲痛、消沉、懊恼、消极、悲哀
4、反义词：欢乐、高兴、欢喜、振奋、兴奋
5、例句：
①得知自己的一番努力都是枉费心机，让他感到十分沮丧。
②他连日奔波募款，却四处碰钉子，深感懊恼沮丧。
③看到老朋友来了，本来一脸沮丧的他马上眉开眼笑了，边笑边伸出手把老朋友往家里请。
"沮丧"是什么意思?

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"沮丧"是灰心，失望，伤心，灰心丧气的意思。
沮丧读音：jǔ sàng
沮丧一词出自《宋书·颜延之传》里的："岂识向之夸慢，只足以成今之沮丧耶！"
造句：

沮丧与失落分别什么意思？通俗点沮丧是指某些事物没达到目的的感受，失落是被冷落寂寞感到孤独
沮丧是什么意思？360问答
什么是沮丧
匿名网友2014-02-04
9个回答
推荐答案

看门兔
LV28
2014-02-04
了解使自己沮丧的原因
要正确对待原因，从多方面、多角度去看待这个问题，发现其闪光的一面，抛却灰暗的一面，凡事要往好的方面去想，不值得的东西要尽力忘掉它。因为我们年轻，人生还有许多其它的事情等着我们去做，如果因为一点事情就灰心丧气，那么你将什么事也做不成，白白地浪费掉你的青春。人是因为有了挫折的磨炼，才不断的成长、成熟。在生活中要笑口常开
要知道，笑一笑百年少，一笑解千愁，笑能净化人的心灵，能使人心情舒畅，精神振奋，要真笑，从淡淡的微笑到爽朗的大笑。大声朗读
充满感情地去朗读。选择一些能表达某种愉快心境的材料去阅读。休息放松
在休息的时候，尽量做到两耳不闻窗外事，放松全身肌肉。痛痛快快的大玩一次
约一些好友或是去郊游或是去跳舞，或是打球、下棋，或是看一场幽默的电影，在笑声中、愉快中忘掉烦恼，最终转换心情。穿着干净利落，增强自信
美好的仪表使人更愿接受你，并使自己增强信心。沮丧症并不可怕，只要勇敢地承认它并及时治疗，是很快能够治愈的。常用的方法有以下几种：
元气恢复疗法：其原理就是“行动产生情绪” 。具体说，在心情特别沉闷时，为了驱散它，就要爽朗行事，行动要有自信，不要愁眉不展，而要挺胸、扬眉、谈笑风生、考虑振奋人心的事，提起精神，驱散心头沉闷，直到实际上恢复元气。
自我调整法：
人们常因思考方法不对，学习习惯、工作习惯及生活方式不良而屡遭挫折，感到沮丧。对自己的思考、行为习惯和生活方式进行适当调整，以使自己适应变化的环境，也能有效地治愈沮丧症。
沮丧是什么意思【沮丧的意思_沮丧是什么意思】【词目】沮丧
【拼音】jǔ sàng
【反义词】振奋、奋发、愉悦、高亢
【近义词】颓丧、衰颓、悲伤、悲哀、颓废、懊丧、颓靡
【基本解释】灰心，失望，伤心，灰心丧气
【含义】灰心；失望；失色貌
灰心丧气；灰心失望；伤心失意.